골반 썸네일형 리스트형 골반 교정 스트레칭 필자는 운동을 좋아했었다. 그러나 살기 위해 운동을 해야 하는 상황이 되니 운동이 싫었다. 어쩔 수 없이 꾸역 꾸역 해야하는 것 이었기에 더욱 그렇다. 덴장..... 어쩌다 이런 몸뚱이가 되었는지..... 신이시여~~~ 새로운 몸뚱아리로 바꿔주소서~~~ ^^;;;;; ㅋㅋㅋ 척추 측만과 추간판탈추증.... 참 골고루 만신창이인 몸뚱아리.... 그래서 필수 적으로 운동을 해야한다. 7월 한 달 동안 2번이나 드러누워버리며 멍멍이 고생을 하였다. 위는 당시 사진.... 난 바로 선다고 섰었다. ^^;;;;;; (라바 잠옷이 겁나 부끄럽지만 몸뚱아리 삐딱선 탄 모습 인증 위해;;; ) 안되겠다 싶어서 근성장은 당분간 필요 없다 선언~!!! 교정부터 하자~~~ 라고 다짐 하고 교정 스트레칭을 시작~~ 몸뚱아리는.. 더보기 이전 1 다음
